在我们的日常生活中，熟米作为主食之一，几乎每天都在我们的餐桌上出现。然而，你是否知道，看似普通的熟米，其热量竟然如此之高，甚至可能成为减肥路上的隐形陷阱？今天，我们就来揭开熟米的热量之谜，看看你是否中招了。 我们来了解一下熟米的热量。熟米的热量大约为每100克含有约112千卡。这个数字看似不高，但如果我们每天摄入的熟米量超过正常标准，那么累积的热量就会相当可观。尤其是在减肥期间，过量摄入熟米，很容易导致减肥计划功亏一篑。 那么，熟米...