饿了不只是胃在抗议，肌肉也在悄悄消耗 在忙碌的生活节奏中，我们常常会感到饥饿，这不仅仅是胃在抗议，肌肉也在悄悄消耗。饥饿，这个看似简单的生理现象，背后隐藏着人体复杂的生理机制和健康的重要性。 让我们来了解一下饥饿的本质。饥饿是人体对食物需求的一种生理反应，它是由大脑中的下丘脑和腹侧被盖区等部位控制的。当体内能量消耗超过摄入时，下丘脑会发出信号，引发饥饿感。然而，这种饥饿感并不只是胃在抗议，肌肉也在其中扮演着重要的角色。 肌肉是人体...